Я спокоен и внимателен, как лягушонок
Книга
₽Эмоциональное прогнозирование и регуляция
Глубина изучения
?
5-7 лет
8-10 лет
11-13 лет
14-16 лет
17-18 лет
Я спокоен и внимателен, как лягушонок
Автор: Э. Снель
«Я спокоен и внимателен, как лягушонок» - книга, в которой читатель найдет всю практическую информацию, которая поможет использовать невероятные возможности медитации для улучшения настроения, повышения концентрации внимания, успехов в школе и гармонии в отношениях с родителями и сверстниками.Данная страница является информационной и не содержит ссылки сайт продавца/поставщика услуги.
Мнение эксперта
Книга содержит информацию, которая поможет родителям и детям использовать возможности медитации. Структурированная подача, лёгкие в исполнении практические упражнения для улучшения настроения и отношений с другими людьми, избавления от ненужных мыслей. Задания описаны доступным, понятным для детей языком и рассчитаны примерно на 10 минут в день. Главное, регулярно!
Светлана Овчинникова
Соответствие в структуре УКНГ: Управляю собой
Соответствует требованиям ФГОС: Регулятивные
Освой направление полностью
Другие направления
177
продуктов

КОГНИТИВНОЕ РАЗВИТИЕ
161
продукт

ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ