SuperBetter
Книга
₽Эмоциональное прогнозирование и регуляция
Глубина изучения
?
5-7 лет
8-10 лет
11-13 лет
14-16 лет
17-18 лет
SuperBetter
Автор: Д. Макгонигал
SuperBetter - это книга о том, как научиться проявлять игровое мышление в условиях чрезвычайного стресса и личных проблем. Проявлять игровое мышление - значит использовать в реальной жизни те психологически сильные стороны, которые вы обычно демонстрируете в играх: оптимизм, креативность, храбрость и целеустремленность. Это значит быть любознательным и открытым к рассмотрению разных стратегий, чтобы выявить наиболее эффективную из них. Это значит выработать способность успешнее решать все более сложные проблемы.Мнение эксперта
Навыки, которые используются, чтобы выиграть в компьютерной игре, можно использовать в реальной жизни. Автор книги заявляет, что опыт достижения и преодоления препятствий в игре помогает решать любые жизненные задачи. Цели в книге предлагается дробить на задачи, начинать с простых упражнений постепенно переходя к сложным вызовам. Выполнение заданий поможет детям постепенно освоить навыки саморегуляции, эмоциональной устойчивости, а в конечном итоге стать авторами своей жизни.
Людмила Чередниченко
Соответствие в структуре УКНГ: Управляю собой
Соответствует требованиям ФГОС: Регулятивные
Освой направление полностью
Другие направления
177
продуктов

КОГНИТИВНОЕ РАЗВИТИЕ
163
продукта

ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ