Мобильное приложение «Мо: Медитация и сон»
Новинка
Мобильные приложение
₽Идентификация эмоций
Выражение эмоций
Понимание эмоций
Эмоциональное прогнозирование и регуляция
Социально-коммуникационный компонент
Глубина изучения
?
5-7 лет
8-10 лет
11-13 лет
14-16 лет
17-18 лет
Новинка
Мобильное приложение «Мо: Медитация и сон»
Автор: ООО «Медитация и сон»
Медитация — мощная психологическая практика для самостоятельной работы. Вы отстраняетесь от внешнего мира, расслабляетесь и сосредотачиваетесь на себе и своих ощущениях. Это идеальный инструмент, чтобы разобраться в своих желаниях и мечтах, понять своё предназначение и навсегда забыть о хандре и подавленности.Мобильное приложение «Мо: Медитация и сон» помогает избавиться от стресса, стать продуктивным и восстановить здоровый сон. Оно содержит:
— 37 курсов медитаций для новичков и продвинутых пользователей:
— 40 как старинных сказок с волшебным сюжетом, так и медитативных притч, которые помогают погрузиться в сон;
— 10 часов плейлистов — отобранные мелодии и звуки для концентрации и расслабления;
— регулярные обновления — библиотека пополняется несколько раз в месяц.
У приложения уже более 1 млн пользователей. Кроме русского, доступны английский, итальянский и другие языки.
Соответствие в структуре УКНГ: Понимание себя и других, управление собой, работа в команде
Соответствует требованиям ФГОС: Регулятивные, коммуникативные
Освой направление полностью
Другие направления
177
продуктов
КОГНИТИВНОЕ РАЗВИТИЕ
161
продукт
ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ